Scopri La dose minima giornaliera di Omega 3 acidi grassi essenziali da oli di pesce per una buona salute
La maggior parte di noi sono consapevoli ora l’importanza di ottenere abbastanza omega 3 grassi nella nostra dieta, in particolare come il corpo non li può fare. L’assunzione minima giornaliera di acidi grassi essenziali da oli di pesce, tuttavia, non è importante quanto la qualità. Questi grassi sono essenziali e le principali sono EPA e…